Gesundheitsziel: Schmerzfrei! Ein Projekt für Frauen mit türkischem Migrationshintergrund.

impuls e.V. ist für seine gesundheitsfördernden Bewegungsprogramme bekannt. In dem kommenden Projekt geht es darum, gezielt junge und ältere Frauen mit türkischem Migrationshintergrund zu motivieren, durch Bewegung und Entspannung mehr Bewusstsein über den eigenen Körper zu erlangen, Schmerzen zu reduzieren und zu lebenslanger Bewegung anzuregen.

Das Projekt wird ab Mai 2020 bis Dezember 2020 stattfinden (Sommerferien ausgenommen), einmal pro Woche und an drei Samstagen.

Bedingung für die Teilnahme ist die Anmeldung im Tandem. Mütter und Töchter, Tante und Nichte oder Frauen ab 50 Jahren mit einer jüngeren Freundin.

Nach jeder Übungsstunde werden bei Kaffee und Tee Gespräche geführt, um das Erlebte zu besprechen und den Sinn der Übungen zu erläutern und Anregungen für den Alltag zu geben.

Das Projekt ist kostenlos, da es aus Spenden des Bürgermahls finanziert wird.

Anmeldungen bitte im Tandem schriftlich per Mail an info@impuls-bremen.de oder per Post.

Auskünfte gerne auch telefonisch unter 0421-4989494 oder direkt vor Ort: impuls • Fleetrade 78 • 28207 Bremen.

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